Cosa è RawStrenght?

Foto in gara by Emanuele Meazzo
Foto in gara by Emanuele Meazzo

E’ uno spazio virtuale che tiene traccia nel tempo dei miei allenamenti, in primis, ma anche di riflessioni/esperienze inerenti al tema del condizionamento fisico.

Perché qui, sulla pubblica piazza?

Perché sono convinto che il dialogo con gli altri atleti e curiosi sia uno strumento di importanza fondamentale per crescere. Mi piace il confronto tanto sulle prestazioni quanto sulle idee; perché in fin dei conti i risultati delle prestazioni atletiche sono figli delle idee, delle pianificazioni.

Cosa otterrò seguendo questo blog?

Ti deludo immediatamente: qui non troverai la semplice “ricetta” per raggiungere dei fantastici risultati, ma troverai invece tanti spunti, utili per un valido percorso di allenamento.

Io non ho un Metodo, non ho nulla da insegnare a nessuno.

Ogni individuo è unico: questa è l’unica verità che conosco. Ognuno è un corredo genetico diverso, un potenziale muscolare diverso, con delle qualità peculiari; ogni corpo è figlio degli adattamenti agli stimoli delle sue esperienze.

Vi pare impossibile, quindi, che ogni corpo chieda di essere allenato in maniera diversa? A me, sinceramente, proprio no.

E’ per questo che non troverai ricette di alcun tipo. Quel che leggerai non sono dogmi, è  semplicemente quello che, al momento, sto facendo io nei miei workout. Non è nemmeno quello che “funziona” per me: è quello che sto sperimentando, per poi trovare, forse, alla fine, quel che è stato valido per me.

Uso il passato perché poi – sono sicuro – quando avrò trovato la strada giusta, sarà ora di cambiarla. Nel frattempo però mi godo il viaggio.

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