Ascesa…. e (In/E)voluzione di un corpo da BodyBuilder

Tanti si/ci chiedono come “cambia, muta, evolve o involve” il corpo di colui che ha fatto  Culturismo per tanti anni.

La frase più comune dei non addetti al lavoro è la seguente…:

quando avrai smesso diventarai floscio.…”

Bene…. ho smesso di fare culturismo da 2 anni ormai… son stato 115 kg all’8% di body fat per 175 cm; Adesso oscillo tra gli 87 e i 90 kg; Tutt’oggi non ho una smagliatura… e mi ritengo soddisfatto del mio aspetto fisico.

Ecco un po di foto dal mio archivio fotografico… è impressionante scorrere milioni di foto, prenderle alcune… e vedere come il nostro organismo si adatta ai diversi stimoli indotti.

Correva l’anno 2008 ( Agosto), prima fase di cutting in Metabolica

Qua ero totalmente in fase di sperimentazione, iniziava la “pazzia seria”….

Studiavo e mi documentavo moltissimo, ricordo che in vacanza mi “fumai” due malloppi di Stuart McRobert.

Posing (6)Posing (11)Anno 2010.

Partita e sgangiata la “bambola” per le gare.

Ebbe inizio da qui la mia prima preparazione agonistica.

Qui era tutto DoggCrap e CarbCycling, intensità a fiumi.

Blood & Guts era il mio motto di allenamento.

100APPLEIMG_0058Ero maledettamente entusiasta di affrontare questa nuova sfida con me stesso.

100APPLEIMG_0072Marzo 2011 a pochi mesi dalla prima esperienza sul palco…

P1010285 P1010283Ecco una delle foto anno 2011 prima di salire sul palco per la mia prima gara.

_MG_0027_MG_0358Anno 2012. IMG_5421 (2)Anno 2013JS-7511

2014 L’espressione più grande del culturismo firmato Matteo Cresti

IMG_1558 IMG_1557Poi la fine dell’agonism….

…Ecco cosa rimane di tanti anni di allenamento intenso sotto l’amata ghisa.

IMG_0904  IMG_1372IMG_1550[1]Train Hard!

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