Tanti si/ci chiedono come “cambia, muta, evolve o involve” il corpo di colui che ha fatto  Culturismo per tanti anni.

La frase più comune dei non addetti al lavoro è la seguente…:

“quando avrai smesso diventarai floscio.…”

Bene…. ho smesso di fare culturismo da 2 anni ormai… son stato 115 kg all’8% di body fat per 175 cm; Adesso oscillo tra gli 87 e i 90 kg; Tutt’oggi non ho una smagliatura… e mi ritengo soddisfatto del mio aspetto fisico.

Ecco un po di foto dal mio archivio fotografico… è impressionante scorrere milioni di foto, prenderle alcune… e vedere come il nostro organismo si adatta ai diversi stimoli indotti.

Correva l’anno 2008 ( Agosto), prima fase di cutting in Metabolica…

Qua ero totalmente in fase di sperimentazione, iniziava la “pazzia seria”….

Studiavo e mi documentavo moltissimo, ricordo che in vacanza mi “fumai” due malloppi di Stuart McRobert.

Anno 2010.

Partita e sgangiata la “bambola” per le gare.

Ebbe inizio da qui la mia prima preparazione agonistica.

Qui era tutto DoggCrap e CarbCycling, intensità a fiumi.

Blood & Guts era il mio motto di allenamento.

Ero maledettamente entusiasta di affrontare questa nuova sfida con me stesso.

Marzo 2011 a pochi mesi dalla prima esperienza sul palco…

Ecco una delle foto anno 2011 prima di salire sul palco per la mia prima gara.

Anno 2012. Anno 2013

2014 L’espressione più grande del culturismo firmato Matteo Cresti

Poi la fine dell’agonism….

…Ecco cosa rimane di tanti anni di allenamento intenso sotto l’amata ghisa.

  Train Hard!