L’alimentazione….. un grande [?]

E’ da tempo che volevo scrivere due righe riguardo il capitolo “alimentazione”…. Ho sempre desistito in quanto come nell’allenamento, anche questo “paragrafo” è  estremamente soggettivo; Allora diventa difficile prendere una posizione netta, si rischia di essere malinterpretati… oppure di essere taggati come “integralisti” di una determinata filosofia. Premetto…. sulla mia pellaccia ho provato di tutto……